「聞く」と「聴く」の大きなちがい

こんにちは。
連日の日差しの強さにうんざりしていたら
どうやらここしばらくは雨模様。
しかも結構な量が降るらしくちょっと心配なところ…

最近はカラーセラピーの講座を受講することが多く
いつもいろんな気づきや学びをいただいております。

カラーセラピストは色の力を借りて
クライアント様の「本当に望んでいること」を
見つけるお手伝いをするのが仕事なのですが
そこで重要となるのが

【 傾聴 】

「耳」「目」「心」を傾けて真摯な姿勢で
相手の話を聴くコミュニケーションの技法。
と、とあるサイトに記されていました

つまり「聞く」ではなく「聴く」をすること。
一見同じものに見えるのですが

聞く：自然に聞こえてくること（=hear）
聴く：注意深く耳を傾けること（=listen）

あ〜、英語の先生は「注意深く私の話を聞きなさい！」って
言っていたんだね〜と
ん十年経って気がつきました（先生ごめんなさいw）

で、「傾聴」をすると何が生まれるかというと
クライアント様が心を開き、より細かな情報を
伝えてくれるようになるんですよね。
セラピストはそれら情報と色のメッセージ（色彩言語）を翻訳し
クライアント様の中にある「答え」を導き出すお手伝いをいたします。

ですので、たくさんの情報をいただくために
心を開いてお話しいただく必要があるのです。
そのために大事なのが「傾聴」ということになります。

ということで昨日は、エンカレッジ様の
オンラインコーチングセミナーに参加しました！
コーチもセラピストと同じく
クライアント様のお話にしっかり耳を傾けることを大切にします。

初めてお話しする方とペアを組み「傾聴」の練習。
問いかけの方法など、いくつかの技法を教えてはいただいたのですが
「一番大事なのはテクニックよりも”聴こうとする姿勢”」ということでした。

確かに相手の話を注意深く聴こうとすれば
もう既に「傾聴」になってるんですよね。
これなら今すぐにでもできますよね✨

コミュニケーションを取るのも難儀なこの時代だからこそ
「傾聴」を取り入れてみてはいかがでしょう？

エンカレッジ様ありがとうございました♪
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お読みいただきありがとうございました❤️